【猫の食べ物】猫ににんじんや南瓜は与えてもいい？
スーパーフードは人間だけのものではありません！これらの食品は、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がぎっしり詰まっていて、健康効果をもたらすと考えられています。猫の場合、これらの食品を食べることで必須栄養素の摂取量を増やすことができ、優れたサプリメントになります。
ただし、スーパーフードは完全にバランスのとれた食事の代用品ではありません。あくまでも猫の食事を健康的に補うためのものとして捉えてください。
スーパーフードの猫への効果
ほとんどの種類のスーパーフードには、抗酸化物質やその他の植物由来の化合物が豊富に含まれており、これらの化合物には抗がん作用や抗炎症作用があり、骨や関節の問題（関節炎など）や猫の認知機能障害（認知症）に関連する症状を緩和することが示されています。また、これらの栄養素は、尿路の健康と機能を促進し、重要な感覚を維持するのに役立ちます。
スーパーフードに多く含まれるビタミンやミネラルは、免疫力を高め、傷ついた体組織の治癒や修復を促し、体の機能を最適化するのに役立ちます。
また、スーパーフードには電解質、ビタミン、ミネラルが含まれており、これらは体の様々な生理機能に重要な役割を果たしています。
もう一つの重要な利点は、必須脂肪酸（EFA）の含有量が多いことです。オメガ3やオメガ6などのEFAにはDHAやEPAが含まれており、猫に様々な健康効果をもたらしてくれます。EFAは、免疫システムの機能と完全性を高め、炎症を予防して戦い、皮膚や被毛を健康に保ち、健康な皮膚や骨を促進するのに役立ちます。また、心臓にも良いとされています。
(EPAのその他効果についてこちらの記事にも記載してありますので、是非ご覧ください 【猫餌で人気のカツオの豆知識】)
猫のためのスーパーフード
- ブルーベリー
ベリーは低カロリーですが、抗酸化物質、フィトフラビノイド、カリウム、ビタミンCとビタミンE、マンガン、食物繊維が豊富に含まれています。猫の食事に抗酸化物質を追加するには最適な方法です。これらの物質には抗炎症作用があり、がんや心臓病のリスクを下げる効果があります。ブルーベリーの他の利点としては、以下のようなものがあります。
・尿路トラブル防止
・インスリン感受性や糖代謝への有益な効果（抗糖尿病効果）
・脳機能の維持に役立つ
- かぼちゃ
PetMDによると 、プレーンなカボチャはネコ科の動物にとって素晴らしい繊維源です。軽度の便秘の場合、かぼちゃの繊維により改善されるかもしれません。カボチャに含まれる水溶性食餅繊維は、ペットの胃の不調を改善し、嘔吐や便秘、下痢を和らげるのに役立ちます。カロテノイド、カリウム、ビタミンCも豊富です。
カボチャは猫に適していますが、猫は高タンパク質の食事を必要とするので、与え過ぎには注意しましょう。愛猫が腎臓病や糖尿病などの慢性疾患と診断されている場合は、猫にカボチャを与える前に獣医に相談してください。。
- ココナッツ
スーパーフードとして広く販売されているココナッツは私たちの日常生活のいたるところにあり、ペットフードにも浸透しています。
ココナッツは通常、ペット用のココナッツオイルに加工され、外用剤に使用されます。被毛が健康的になれば、ココナッツは猫の抜け毛を減らすことができます。ココナッツに含まれるラウリン酸には抗真菌性と抗ウイルス性があり、病気や感染症を撃退するのに役立ちます。また、中鎖脂肪酸（MCFA）は、猫の消化管に過度の負担をかけないようにすることで消化を助けます。
このように多くの健康効果を持つココナッツは、「スーパーフード」の代表とも言えます。
- 人参
ニンジンはうさぎだけのものではありません！にんじんも猫のおやつになります！低カロリーで高繊維なので、ダイエット中のペットでも栄養価の高いおやつになり、カロチノイド、食物繊維、ビタミンC、カリウムを猫に与えることができます。また、マグネシウム、マンガン、リンが含まれています。肝臓はニンジンに含まれるβ-カロテンをビタミンAに変換し、それがオプシンというタンパク質と結合してロドプシンを形成し、夜間の視覚や色覚を強化する物質となります。ビタミンAは免疫系の機能もサポートします。ニンジンは低カロリーですが、食物繊維が豊富なので、猫のたんぱく質ニーズを満たすために、高タンパク食材と組み合わせることがよくあります。
- チアシード
チアシードには、猫の健康、エネルギー、持久力を高めるための貴重な栄養が含まれています。亜麻仁とは異なり、チアシードは粉砕する必要はありません。その栄養価には、繊維質、抗酸化物質、タンパク質（14%）、ビタミンA、B、E、D、カルシウム、タンパク質、必須ミネラルなどが含まれています。高たんぱく質は食欲を抑える効果があるので、ダイエット中の猫には最適です。吸収性が高いので、体の水分補給にも役立ちます。また、チアにはオメガ3脂肪酸の一種であるα-リノレン酸が豊富に含まれています。αリノレン酸は、心臓の健康、効率的な消化、骨の強化、細胞や組織の損傷を修復するのに役立ちます。
猫はチアシードを丸ごと食べても、挽いて食べても構いません。また、チアシードを水で浸すと栄養素の放出が促進され、種子の消化が促進されるのでお勧めな与え方です。ゲル状にすることで胃の膨張が食物の吸収を遅らせるのにも役立ちます。食物繊維は、毒素を吸収して蠕動運動を促進しながら、消化管を清潔に保つのに役立ちます。チアの種は猫の便秘にも良いとされています。
- クランベリー
クランベリーには抗酸化物質が豊富に含まれており、ガンの予防や撃退に役立ちます。プロアントシアニジンは、クランベリーの鮮やかな色の原因となる物質です。プロアントシアニジンはクランベリーの鮮やかな色の原因となる物質で、その強力な抗酸化レベルにも貢献しています。 また、腎臓や尿路感染症の治療や予防にも効果があります。アニマルウェルネスによると、クランベリーには食物繊維、銅、マンガン、カリウム、鉄、マグネシウム、ビタミンK、C、Eが含まれています。ビタミンCは免疫系の機能を高めるのに役立ち、マンガンは神経系の機能、骨や関節の軟骨の形成に不可欠な要素です。また、クランベリーにはタンニンが含まれており、尿路の壁に細菌が付着して感染症を引き起こすのを防ぐのに役立ちます。生のクランベリーをペットに与えることはお勧めできません。
- ゴジベリー
ゴジベリーには、植物栄養素、微量ミネラル、ビタミンが豊富に含まれています。また、アミノ酸や抗酸化物質も豊富です。ゴジベリーのエキスは、血糖値を下げ、コレステロール値を下げ、がん細胞の増殖を防ぐ効果があると言われています。
見た目がレーズンに似ているので、猫に与えて良いか不安に思うかもしれませんが、レーズンとは別物で、ゴジベリーは一般的に猫にとって安全なものです。ベリーが含まれているキャットフードやおやつをチェックしてみたり、数粒のベリーを愛猫に与えてみてはいかがでしょうか。より消化しやすくするために、ベリーを水に浸しておきましょう。
最後に
スーパーフードとはいえ、体質により、合わない子や合う子がいますので、与え始めの際は少量にし、体調変化を観察しましょう。愛猫の疾患によっても悪影響を及ぼす可能性もありますので、与える前にかかりつけの病院の獣医師に相談しましょう。
