愛犬の心の健康をよくする方法

愛犬の心のケアを考えたことはありますか？

運動不足にさせてしまったら肥満や健康に悪影響を与えるため、お散歩や遊ぶことにより“身体を動かすこと”はすぐに思いつくかもしれません。では、心の運動（ケア）はどうでしょうか。犬も人間と同じく、刺激を得られないと精神に影響を受けてしまう可能性があります。

このような状態が続くと、メンタルヘルスから異常行動が見られるようになってしまうこともあります。毎日は難しくとも、完璧でなくていいので、心の運動（ケア）エクササイズをすることが大切です。そうすることによって、愛犬の生活をより豊かにすることができます。

その中でも犬の問題行動にはペアレントとの関係が大きく関わっていることがあります。愛犬の心に刺激を与え、精神的なストレスから愛犬を守るために心の運動（ケア）をご紹介いたします。

日中の休息のコツ

年齢によってより多くの睡眠を必要としますが、休息を取りすぎることは、心の健康に悪影響を及ぼします。決して休息が悪いということではありませんが、退屈による休息をさせないということを意識しましょう。

ストレスを家に持ち込まない

犬はペアレントの気分にとても敏感で、ペアレントのストレスを感じとってしまいます。疲れが溜まり、感情をコントロールするのは難しいときもありますが、愛犬の前ではなるべく感情をあらわにしないようにしましょう。

良い指導者でいる

ペアレントとの関係を良好に保つことができるように、ペアレント自身がリーダーとなり、犬に頼られる（従われる）存在になりましょう。